Cuadernillo de actividades para niños con TDAH: descargá gratis el tuyo

Lic. Julieta Dorgambide

Directora Clínica · Educa Chubi

3 min de lectura

Antes de imprimir, te cuento qué contiene.

Y por qué no es 'más de lo mismo'.

Hay miles de fichas imprimibles en internet.

Pocas diseñadas por alguien que conoce el perfil cognitivo del TDAH.

Esta es una de esas pocas.

El cuadernillo TDAH de Educa Chubi es un recurso de 20 actividades diseñadas para trabajar atención, concentración y funciones ejecutivas en niños de 6 a 10 años.

No es un cuadernillo de tareas escolares disfrazado de terapia. Es un recurso pensado desde la psicopedagogía: actividades breves, graduadas, con instrucciones visuales y sin texto innecesario.

Te cuento qué contiene, para qué sirve, y cómo usarlo bien en casa.

¿Qué contiene el cuadernillo?

El cuadernillo está organizado en cuatro bloques temáticos:

  • Bloque 1 — Atención sostenida (5 actividades): búsquedas visuales, laberintos graduados, secuencias para completar.
  • Bloque 2 — Control inhibitorio (5 actividades): tareas tipo Stroop adaptadas, stop-and-go en papel, identificación de errores en secuencias.
  • Bloque 3 — Memoria de trabajo (5 actividades): recordar y reproducir secuencias, completar patrones de memoria a corto plazo.
  • Bloque 4 — Planificación (5 actividades): ordenar pasos para completar una tarea, laberintos de planificación, actividades de organización visual.

Cada actividad tiene instrucciones en texto simple (nivel lector 1er grado/primero de primaria) y un ícono que indica qué función ejecutiva trabaja.

Un cuadernillo de TDAH que el niño puede usar solo es un cuadernillo que construye autonomía. Ese es el objetivo.

¿Para qué edad y nivel está pensado?

El rango principal es 6-10 años. Dentro de ese rango:

  • 6-7 años: Bloques 1 y 2, con acompañamiento adulto en la lectura de consignas.
  • 8-10 años: todos los bloques con autonomía creciente.
  • Para niños mayores de 10 con TDAH: sirve como repaso de base — no es infantilizante si el nivel cognitivo coincide.

Si tu hijo tiene un nivel lector más bajo que su edad cronológica (común en TDAH), los íconos de función ejecutiva ayudan a orientarse sin necesidad de leer la consigna completa.

¿Cómo usar el cuadernillo para que funcione?

Le doy la ficha y la hace en dos segundos sin pensar. No sirve.

Ese es el error más frecuente. Las actividades de atención no sirven si se hacen en automático. Estas tres pautas cambian el resultado:

No más de 2 actividades por sesión. La atención se cansa. Terminar con éxito es más importante que terminar todo.

Hacer una actividad junto al niño primero: no para darle la respuesta, sino para modelar la estrategia ('primero miro toda la fila antes de marcar').

Hablar sobre lo que hizo: '¿Fue fácil o difícil? ¿Qué parte te trabó?' Esa metacognición vale más que la actividad misma.

No es el cuadernillo lo que ayuda.

Es el adulto que lo acompaña con calma.

El cuadernillo es solo la excusa para estar en ese espacio juntos.

¿Qué no es este cuadernillo?

Esto es importante aclararlo:

  • No es un diagnóstico: hacer las actividades no dice si tu hijo tiene TDAH.
  • No reemplaza la intervención psicopedagógica: es un complemento para usar entre sesiones, o como primer paso mientras se espera turno de evaluación.
  • No es tareas escolares: no lo uses como extensión de la tarea del colegio — eso satura.

Lo más importante

Este cuadernillo es una herramienta de trabajo, no un cuaderno de tareas.

Funciona cuando se usa con calma, en sesiones cortas y con acompañamiento adulto.

El objetivo no es que el niño termine todo — es que practique con confianza.

El mejor recurso imprimible es el que el niño pide volver a hacer.

Entender lo que trabaja cada actividad es el primer paso para usarla bien.

Preguntas frecuentes

P:¿Cuántas páginas tiene el cuadernillo?

R:El cuadernillo tiene 24 páginas: 20 actividades + portada + índice + guía de uso para el adulto. Está optimizado para imprimir en A4 u oficio, en blanco y negro o color.

P:¿Es gratis el cuadernillo?

R:Sí, la descarga es gratuita. Solo necesitás dejar tu email para recibirlo — y suscribirte a la comunidad Educa Chubi, donde enviamos recursos y orientación psicopedagógica periódicamente.

P:¿Sirve para niños sin diagnóstico de TDAH?

R:Sí. Trabaja funciones ejecutivas que son relevantes para cualquier niño. Si el nivel atencional de tu hijo te preocupa pero aún no hay evaluación, el cuadernillo es un buen punto de observación — no de diagnóstico.

P:¿Puedo usarlo en el aula?

R:Sí, con autorización de descarga para uso educativo. Las actividades están diseñadas para uso individual — en grupo funcionan si cada niño tiene su copia y hace la actividad a su ritmo.

P:¿Hay cuadernillos para otras dificultades?

R:En Educa Chubi hay recursos para dislexia, conciencia fonológica, regulación emocional y lectoescritura. Podés explorar la biblioteca de recursos imprimibles desde el menú de recursos.

Lic. Julieta Dorgambide

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Lic. Julieta Dorgambide · Psicopedagoga y Directora Clínica de Educa Chubi

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Este artículo fue elaborado por Lic. Julieta Dorgambide, psicopedagoga.

Educa Chubi acompaña procesos de aprendizaje con evidencia científica y experiencia profesional. La información de esta guía busca orientar, no reemplazar una evaluación individual con tu psicopedagoga, pediatra o docente de referencia.

Cada niño/a es único/a. Esto es un mapa, no una sentencia.

Referencias

  1. 1.Barkley, R. A. (2015). *Attention-Deficit Hyperactivity Disorder: A Handbook for Diagnosis and Treatment* (4.ª ed.). Guilford Press.
  2. 2.Diamond, A. (2013). Executive functions. *Annual Review of Psychology, 64*, 135-168.
  3. 3.Sonuga-Barke, E. J. S., Brandeis, D., Cortese, S., Daley, D., Ferrin, M., Holtmann, M., ... & Sergeant, J. (2013). Nonpharmacological interventions for ADHD: Systematic review and meta-analyses of randomized controlled trials. *American Journal of Psychiatry, 170*(3), 275-289.
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